Wirbelsäulen und Ausgleichsgymnastik am Dienstag - 26 I 26 -
Di, 3.3.2026 9:30-10:30 Uhr
Kurzbeschreibung
Beginn: 13.01.26 (10 Einheiten)
Veranstaltungsort
Gemeindezentrum St. Jakob
Breslauer Straße 21
91207 Lauf a.d. Pegnitz


Ausführliche Beschreibung
In diesem Kurs wollen wir die täglichen, oft einseitigen und falschen Belastungen unseres Körpers wahrnehmen und durch gezielte aktive Bewegung verbessern und ausgleichen. Wichtige Muskeln werden gekräftigt und gestreckt, um unsere Wirbelsäule in Balance zu halten. In der Gruppe macht das viel Spaß und unter individueller Anleitung tun wir etwas Gutes für unsere Gesundheit! Gerne können Sie in der 1. Stunde schnuppern!
Gemeindezentrum St.Jakob Saal
großer Saal mit Stühlen und Tischen, Gottesdienstraum, ca. 72 qm
Einrichtung der Evangelischen Erwachsenenbildung
Evangelisches Bildungswerk NAH (Neumarkt-Altdorf-Hersbruck) e.V.
Veranstalter / veröffentlicht von:
Evangelische Kirchengemeinde Lauf
Kirchenplatz 11
91207 Lauf a.d. Pegnitz
pfarramt.lauf@elkb.dehttps://lauf-evangelisch.de
09123-2201
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