Zwischen Alltag und Ausnahmezustand

Reizbarkeit, Erschöpfung, Stimmungsschwankungen - viele menstruierende Menschen erleben in der zweiten Zyklushälfte deutliche körperliche und psychische Veränderungen. Doch was steckt hinter dem Prämenstruellen Syndrom (PMS) und der prämenstruellen dysphorischen Störung (PMDS)? In dieser Veranstaltung nehmen wir die oft unterschätzten Beschwerden rund um die Lutealphase genau unter die Lupe: von möglichen Ursachen über gesellschaftliche Einflüsse und Tabus bis hin zu Strategien im Umgang mit den Symptomen. Dabei schaffen wir Raum für Aufklärung, Austausch und Selbstfürsorge. Unser Ziel ist es, Wissen zu vermitteln, Betroffene zu stärken und die oft still ertragene Belastung sichtbar zu machen.
Eingeladen sind alle, die sich für das Thema interessieren - unabhängig von Geschlecht oder Vorwissen.