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DESCRIPTION:\nVeranstaltungsort: Gemeindehaus St. Andreas\nMartin-Luther-Pl
 atz 9 a\n91781 Weißenburg\nAusführliche Beschreibung: Jeweils Freitag ab 1
 6. Januar bis 24. April 2026\nvon 15:00 bis 16:00 Uhr\n(Pause am 23.01./06
 .02./20.02./06.03./03.04.2026)\n\nDie Pilates-Übungen werden in Verbindung
  von Atmung und Vorstellung in Achtsamkeit\, unter Berücksichtigung der Pi
 lates-Prinzipien geübt. Die kleinen Muskeln (Schlüsselmuskeln) um die Wirb
 elsäule – zuständig für die Beweglichkeit – zur Vermeidung von Verspannung
 en sowie die gesamte Bauch-\, Rücken- und Beckenboden-Muskulatur werden ge
 kräftigt. Eine sanfte\, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für ei
 n gutes Körpergefühl\, Fitness und Vitalität.\n\nTeilnahmegebühr: 85\,00 €
  für zehn Termine je 60 Minuten\nDer Kurs findet ab acht Personen statt.\n
 Maximale Anzahl: zwölf Personen\nAnmeldeschluss: Mittwoch\, 14. Januar 202
 6\nReferent:innen: Ute Köbler\, ausgebildete Pilates-Trainerin (BTV)\nArt 
 der Erwachsenenbildungsveranstaltung: Kurs / Vortragsreihe \nArt der Veröf
 fentlichung: Zeitung|Mitteilungsblatt|Amtsblatt\; Gemeindebrief\; Internet
 \; Plakat|Handzettel|Programmheft\n: \n: Gemeindehaus großer Saal
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LOCATION:Weißenburg: Gemeindehaus St. Andreas
SUMMARY:Pilates (Kurs mit zehn Terminen)
URL:https://www.evangelische-termine.de/veranstaltung_im_detail7736619.html
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