Details
Kurzbeschreibung
Fit und mobil bis ins hohe Alter!
Ausführliche Beschreibung
Fit und mobil bis ins hohe Alter, wer wünscht sich das nicht?
Ab 13. Juni 2024 treffen wir uns jeden Donnerstag vormittags um 10.00 Uhr im Gemeindehaus Hauptstraße und arbeiten ein bisschen an unserer Fitness und unserer Mobilität in einer gemeinsamen Sportstunde.
Wir bewegen uns auf dem Stuhl sitzend und neben dem Stuhl stehend, aktivieren unsere Muskeln, mobilisieren unsere Gelenke, trainieren beide Gehirnhälften, arbeiten an unserem Gleichgewicht und machen Sturzprophylaxe.
Interessiert? Dann nichts wie los! Gerne auch erstmal nur zum Ausprobieren. Immer donnerstags 10.00 Uhr im Gemeindehaus Hauptstraße.
Ich freue mich auf Euch
Brigitte Endler
Ab 13. Juni 2024 treffen wir uns jeden Donnerstag vormittags um 10.00 Uhr im Gemeindehaus Hauptstraße und arbeiten ein bisschen an unserer Fitness und unserer Mobilität in einer gemeinsamen Sportstunde.
Wir bewegen uns auf dem Stuhl sitzend und neben dem Stuhl stehend, aktivieren unsere Muskeln, mobilisieren unsere Gelenke, trainieren beide Gehirnhälften, arbeiten an unserem Gleichgewicht und machen Sturzprophylaxe.
Interessiert? Dann nichts wie los! Gerne auch erstmal nur zum Ausprobieren. Immer donnerstags 10.00 Uhr im Gemeindehaus Hauptstraße.
Ich freue mich auf Euch
Brigitte Endler
Art der Veranstaltung
Gruppen / Kreise
Internetadresse (eigene Infos im Internet)
Ansprechperson
Brigitte Endler pfarramt.kreuzwertheim@elkb.de
09342/6585
09342/6585