CR
Hatha-Yoga
Do, 5.2.2026 9:30-11 Uhr
Kurzbeschreibung
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Veranstaltungsort
Gemeindesaal der Johanneskirche
Braut- und Bahrweg 1
87435 Kempten
Braut- und Bahrweg 1
87435 Kempten
Ausführliche Beschreibung
Im Hatha-Yoga lernen wir im bewussten und liebevollen Umgang mit unserem Körper Schwächen und Stärken zu erkennen und zu akzeptieren.
Durch bewährte Körperübungen stärken und dehnen wir die Muskulatur. Diese wirken positiv auf die Funktion der inneren Organe und ausgleichend auf das vegetative Nervensystem. Besondere Aufmerksamkeit liegt bei der Beobachtung und Schulung des Atems. Dadurch wird innere Ruhe und Ausgeglichenheit erfahrbar.
Alle Kurse sind Präventionskurse und können von den Krankenkassen bezuschusst werden.
Kosten 130,00 Euro
Durch bewährte Körperübungen stärken und dehnen wir die Muskulatur. Diese wirken positiv auf die Funktion der inneren Organe und ausgleichend auf das vegetative Nervensystem. Besondere Aufmerksamkeit liegt bei der Beobachtung und Schulung des Atems. Dadurch wird innere Ruhe und Ausgeglichenheit erfahrbar.
Alle Kurse sind Präventionskurse und können von den Krankenkassen bezuschusst werden.
Kosten 130,00 Euro
Referent:innen
Heike Potthast, zertifizierte Yogalehrerin, Atemtrainerin, Rückenschule
Art der Erwachsenenbildungsveranstaltung
Kurs / Vortragsreihe
Mailadresse
Art der Veröffentlichung
Gemeindebrief; Internet; Plakat|Handzettel|Programmheft
Einrichtung der Evangelischen Erwachsenenbildung
Evangelisches Bildungswerk Südschwaben e.V.
Veranstalter / eingetragen von:
Evangelisches Bildungswerk Suedschwaben e.V.
Geschäftsstelle
St.-Mang-Platz 2
87435 Kempten
ebw.suedschwaben@elkb.de
http://www.ebs-dekanat-kempten.de
Tel. 08 31 / 2 53 86-25
Fax 08 31 / 2 53 86-26
Mail: ebw.suedschwaben@elkb.de
Geschäftsstelle
St.-Mang-Platz 2
87435 Kempten
ebw.suedschwaben@elkb.de
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Tel. 08 31 / 2 53 86-25
Fax 08 31 / 2 53 86-26
Mail: ebw.suedschwaben@elkb.de