Details
Online/Offline
Präsenz
Preis/Kosten
Gebühr 70,00
Ausführliche Beschreibung
Mit sanften Übungen im Stand, auf dem Stuhl und auf der Matte werden die Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule, die körperliche Stabilität und der Gleichgewichtssinn unterstützt. Dazwischen sorgen kleine Heiterkeitsübungen für Vitalität und Lebensfreude. Atemübungen verhelfen zu Konzentration, Entspannung und Gelassenheit. Sie gehen mit einem inneren Lächeln der Zufriedenheit nach Hause.
Die Teilnahme ist aufgrund der individuellen Anleitung auch für Menschen mit eingeschränkter Bewegungsfähigkeit möglich.
Bitte bringen Sie Socken, bequeme Kleidung und evtl. ein Getränk mit. Jede/r Teilnehmende übt auf eigene Verantwortung.
Di, 04.11.2025, 10:30-12:00
Di, 11.11.2025, 10:30-12:00
Di, 18.11.2025, 10:30-12:00
Di, 25.11.2025, 10:30-12:00
Di, 02.12.2025, 10:30-12:00
Di, 09.12.2025, 10:30-12:00
Di, 16.12.2025, 10:30-12:00
Die Teilnahme ist aufgrund der individuellen Anleitung auch für Menschen mit eingeschränkter Bewegungsfähigkeit möglich.
Bitte bringen Sie Socken, bequeme Kleidung und evtl. ein Getränk mit. Jede/r Teilnehmende übt auf eigene Verantwortung.
Di, 04.11.2025, 10:30-12:00
Di, 11.11.2025, 10:30-12:00
Di, 18.11.2025, 10:30-12:00
Di, 25.11.2025, 10:30-12:00
Di, 02.12.2025, 10:30-12:00
Di, 09.12.2025, 10:30-12:00
Di, 16.12.2025, 10:30-12:00
Kontakt
EBW Schwabach e.V
Referent:innen
Inge Zink, Senioren Yoga Übungsleiterin
Fortbildungsform
Seminar
Berufsgruppe
Alle MA
Art der Veröffentlichung
Internet; Plakat|Handzettel|Programmheft
Einrichtung der Evangelischen Erwachsenenbildung
Evangelisches Bildungswerk Schwabach e.V.