Gymnastik - Bauch, Beine, Po mit Irene Schmierer - 1. Gruppe

Problemzonen? Kein Problem mehr! Nicht nur Bauch-Beine-Po, sondern auch alle anderen Problemzonen wie Taille, Brust- und Rückenmuskulatur werden in diesem Kurs mit gezielten Kräftigungsübungen und Ausdauerelementen gestrafft und gekräftigt. Nebenbei stärken Sie bei abwechslungsreicher Musik auch Herz-Kreislauf, die Ausdauer und Beweglichkeit sowie das eigene Wohlbefinden. Viel Spaß dabei!