Ausführliche Beschreibung
Fasten nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner ist nur für gesunde Menschen geeignet und eine sehr gute und (alt!)bewährte Methode zur Gesundheitspflege und Krankheitsprävention. Außerdem eine Zeit der Entspannung, Loslösung vom Alltag und Begegnung mit sich selbst. Es kann Impulse setzen, um ungünstige Ernährungs- und Lebensgewohnheiten längerfristig zu verändern. Sie fasten ganz entspannt zu Hause.
Angebot bei den Gruppentreffen:
" Täglich frisch zubereitete Fastenbrühe
" Persönliche Beratung
" 2x Vorträge (ca. 45 min)
" Literatur zum Fasten und gesunder Lebensweise zur Ausleihe
" Anleitung zu Bewegungsübungen, Qi Gong, Lachyoga, Entspannungsübungen
" Spirituelle Impulse
Uhrzeiten:
1. Treffen: Montag, 10:00 bis 12:00 Uhr
2. Treffen: Dienstag, 18.00 - 20.00 Uhr
3. Treffen Mittwoch,18.00 - 20.00 Uhr
4. Treffen: Donnerstag,18.00 - 20.00 Uhr
5.Treffen Freitag, 18.00 - 20.00 Uhr
Fastenbrechen: Samstag, 10 - 12 Uhr
Bitte beachten Sie die unterschiedlichen Uhrzeiten der Treffen an den einzelnen Tagen.
Fragen im Vorfeld gerne an E-Mail:
hausmannchristine@web.de
Am Mittwoch, 9. Oktober wird ein Informations-Vortreffen angeboten, bitte melden Sie sich zu diesem ggf. separat an. Der Besuch des Vortreffens wird nachdrücklich empfohlen. Nach Anmeldung zum Fastenkurs erhalten Sie außerdem noch Informationsmaterial.
Anmeldung bitte bis zum 14. Oktober
Referent:innen
Christine Hausmann, Ärztlich geprüfte Fastenleiterin (Akademie für Gesundes Leben), Lehrerin für Gesundheitsberufe, Gesundheits- und Krankenpflegerin und Lachyoga- Leiterin.
in Kooperation mit
Evang. Reformierte Gemeinde Schwabach