Yoga in Wendelstein.

Yoga ist ein ganzheitlicher Übungs- und Erfahrungsweg, der unserer Gesundheit und der Harmonie von Körper, Geist und Seele dient. In den Stunden werden asana, die Körperübungen im Yoga, und vinyasa, fließende Bewegungsabfolgen in Atemachtsamkeit geübt; dies ermöglicht ein besseres Kennenlernen unser körperlichen, geistigen und seelischen Befindlichkeit. Ebenso beruhigt sich unser Geist, was zu mehr Klarheit, Wachheit und Bewusstheit in unserem Denken und Tun führt. Die Übungen in diesem Kurs richten sich an Teilnehmer*innen jeden Alters mit oder ohne Yoga-Erfahrung.

Bitte Matte und Socken mitbringen

Do, 21.09.2023, 18:00-19:30
Do, 28.09.2023, 18:00-19:30
Do, 05.10.2023, 18:00-19:30
Do, 19.10.2023, 18:00-19:30
Do, 26.10.2023, 18:00-19:30
Do, 09.11.2023, 18:00-19:30
Do, 16.11.2023, 18:00-19:30
Do, 23.11.2023, 18:00-19:30
Do, 30.11.2023, 18:00-19:30
Do, 07.12.2023, 18:00-19:30
Do, 21.12.2023, 18:00-19:30
Do, 11.01.2024, 18:00-19:30
Do, 18.01.2024, 18:00-19:30
Do, 25.01.2024, 18:00-19:30

Kosten 103,00