Ausführliche Beschreibung
Negative Gefühle und Stress sind schädlich für die Gesundheit. Doch wohin mit Angst, Ärger, Stress, Enttäuschungen, depressiver Stimmung und Schuldgefühlen? Mit dem Training Emotionaler Kompetenzen lässt sich das Problem an der Wurzel packen: nach Erlernen und intensivem Üben wichtiger Kompetenzen ist es möglich, negative Gefühle ohne Bewertung wahr zu nehmen und zu verändern.
Teilnahmebeitrag: 200,00 Euro (incl. SMS-Training, CDs, Handbuch)
Anmeldung bis 24.05.2023 bei:
Kath. Erwachsenenbildung, Tel. 09721 7025 31 oder
info@keb-schweinfurt.de
Referent:innen
Dipl. Theol. Christian Beck, TEK-Trainer/ Notfallseelsorger