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Mehr Ruhe und Gelassenheit

Stressabbau durch Training emotionaler Kompetenzen (TEK)
Sa, 3.6.2023 9-17 Uhr
Kurzbeschreibung
Kurs von 4 Treffen: 03.06. - 17.06. - 01.07. - 15.07.2023
Veranstaltungsort
+Plus.Punkt (ehemaliges Dekanatszentrum)
Schultesstraße 21
97421 Schweinfurt
Schräg gegenüber der kath. Heilig Geist-Kirche
Ausführliche Beschreibung
Negative Gefühle und Stress sind schädlich für die Gesundheit. Doch wohin mit Angst, Ärger, Stress, Enttäuschungen, depressiver Stimmung und Schuldgefühlen? Mit dem Training Emotionaler Kompetenzen lässt sich das Problem an der Wurzel packen: nach Erlernen und intensivem Üben wichtiger Kompetenzen ist es möglich, negative Gefühle ohne Bewertung wahr zu nehmen und zu verändern.

Teilnahmebeitrag: 200,00 Euro (incl. SMS-Training, CDs, Handbuch)
Anmeldung bis 24.05.2023 bei:
Kath. Erwachsenenbildung, Tel. 09721 7025 31 oder info@keb-schweinfurt.de
Referent:innen
Dipl. Theol. Christian Beck, TEK-Trainer/ Notfallseelsorger
Art der Erwachsenenbildungsveranstaltung
Kurs / Vortragsreihe
in Kooperation mit
KEB
Art der Veröffentlichung
Internet; Plakat|Handzettel|Programmheft
Einrichtung der Evangelischen Erwachsenenbildung
Evangelisches Bildungswerk Schweinfurt e. V.
Veranstalter / eingetragen von: Bild / Logo Evangelisches Bildungswerk Schweinfurt
Evangelisches Bildungswerk Schweinfurt
Einrichtung der Erwachsenenbildung
Friedenstr. 23
97421 Schweinfurt
info@ebw-schweinfurt.de
https://www.ebw-schweinfurt.de
Tel. 09721-17 00 17
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