Lachen trotzdem

Sa, 14.11.2020 13:30-17:30 Uhr
Anlass / Reihe
Lebensperspektiven
Referent(in)
Ute Liebhard
Referent(in) - Details
Lachyoga-Therapeutin
Veranstaltungsformat
Seminar
Veranstaltungsort
Haus Tobias
Stenglinstr. 7
86156 Augsburg
Ausführliche Beschreibung
Forschungen im Bereich der Medizin und der Biochemie haben gezeigt, dass allein schon das Anspannen der Gesichtsmuskulatur zu einem "Lachgesicht“ Prozesse in verschiedenen Gehirnarealen stimuliert. Lachen schafft Distanz zu unseren Gedanken und der Kopf fühlt sich frei. Lachen durchströmt unseren Körper und dient als Energiebooster, stärkt unser Immunsystem und baut Stresshormone unmittelbar ab.
Wer regelmäßig lacht, verabreicht seinem Körper ein ganzheitliches gesundheitsförderndes Training.
Kosten & Anmeldehinweise
40,-Euro
Anmeldung erforderlich bis zum 30.10. bei Haus Tobias, Tel.: 0821 - 440960
Bitte bringen Sie eine Decke/Matte und bequeme Kleidung mit.
Kooperationspartner
Haus Tobias
Karte
Veranstalter / eingetragen von:
Evangelisches Forum Annahof
Bildung - Begegnung - Orientierung - Evangelisch
Im Annahof 4
86150 Augsburg
sekretariat@annahof-evangelisch.de
Tel.: 0821/450 17-1200
FAX: 0821/450 17-1209
Teilen