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Sanftes Yoga für Fortgeschrittene

Do, 8.10.2020 17:30-19 Uhr
Referent(in)
Brigitte Straube
Referent(in) - Details
Yogalehrerin, Gesundheits- und Ernährungsexpertin, Augsburg
Veranstaltungsformat
Kurs über 16 Termine, beginnt am 01.10.20 und endet am 11.02.21
Veranstaltungsort
Annahof, Hollbau, Meditationsraum
Im Annahof 4
86150 Augsburg
Ausführliche Beschreibung
Mit sanften Yoga-Übungen laden die Abende ein, zur inneren Ruhe zu kommen. Über den Weg des Yoga können wir zu mehr Achtsamkeit, Bewusstsein und Klarheit gelangen und bei uns selbst einkehren. Tiefenentspannung und Atemübungen steigern das Wohlbefinden und können zu Gelassenheit im Alltag führen.

WiedereinsteigerInnen mit längeren Yoga-Vorkenntnissen können vorhandene Erfahrungen vertiefen und weiterentwickeln.

Bitte mitbringen: lockere Kleidung, warme Socken.
Kosten & Anmeldehinweise
190,- Euro für 16 Abende: 01.10., 08.10., 15.10., 22.10., 29.10., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12., 17.12., 14.01., 21.01., 28.01., 04.02., 11.02.
Anmeldung unbedingt erforderlich bis spätestens 24.09.2020
Maximal 8 Teilnehmende
Einrichtung der Evangelischen Erwachsenenbildung
Evangelisches Bildungswerk Augsburg e. V.
Karte
Veranstalter / eingetragen von:
Evangelisches Forum Annahof
Bildung - Begegnung - Orientierung - Evangelisch
Im Annahof 4
86150 Augsburg
sekretariat@annahof-evangelisch.de
Tel.: 0821/450 17-1200
FAX: 0821/450 17-1209
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