Weißenburg: Kursbeginn Rücken-/Balancetraining

Ein ganzheitliches Programm
Mo, 9.9.2019 19-20 Uhr
Veranstaltungsort
Philipp-Melanchthon-Haus
Galgenbergstraße 31
91781 Weißenburg
Thumbnail des Veranstaltungsortes
Bild des Veranstaltungsortes
Ausführliche Beschreibung
Im Alltag hat der Rücken mit seinen Muskeln und Bändern viel zu wenig zu tun. Eine kräftige und dehnfähige Muskulatur ist aber der beste Schutz gegen Rückenschmerzen!
In unserem Kurs werden Rücken und Bauch durch gezielte Übungen trainiert. Ein ganzheitliches Programm von Körperspannung, Mobilisation der Wirbelsäule bis hin zur Dehnung der Muskulatur und anschließender Entspannung fördert Schmerzlinderung und Wohlbefinden.

Weißenburg, Philipp-Melanchthon-Haus, Galgenbergstr. 31 (Eingang Frühlingstraße)

Gebühr: 55,- Euro (10 Einheiten)

Anmeldung: Geschäftsstelle Weißenburg, Tel. 09141-974630
ReferentInnen
Kursleiterin: Ute Köbler, ausgeb. Aerobic-Instructor/Wirbelsäulentherapie nach Dorn
Art der Erwachsenenbildungsveranstaltung
Kurs / Vortragsreihe
Art der Veröffentlichung
Internet; Plakat|Handzettel|Programmheft
Einrichtung der Evangelischen Erwachsenenbildung
Evangelisches Bildungswerk Jura-Altmühltal-Hahnenkamm e. V.
Karte
Veranstalter / eingetragen von:
Evang. Bildungswerk Jura-Altmühltal-Hahnenkamm e.V.
EBW JAH
Martin-Luther-Platz 9
91781 Weißenburg
bildungswerk.weissenburg@elkb.de
http://www.ebw-jah.de
Tel. 09141-974630
Fax 09141-974631
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