Bild der Veranstaltung

Yoga

Deal with the body - heal with the mind
Sa, 27.7.2019 9-16 Uhr
Kurzbeschreibung
Intensiv Workshop - Die Werkzeuge des Yoga kennen lernen und erfahrenKörperhaltungen (Asan ) Atemregulation (Pranayam ) Chanting (Mantra)
Veranstaltungsort
Gründerzentrum Schwung, vhs Aktivraum
O´Brien-Str. 2
91126 Schwabach
Ausführliche Beschreibung
In diesem Tagesseminar werden wir die Yogapraxis erfahren und vertiefen. Der Workshop richtet sich an Yogaübende, aber auch an Yogainteressierte ohne Yogaerfahrung.

Wir werden klassische Übungen für den Körper achtsam ausführen und die Übungen mit Mantra Praxis unterstützen. Zudem wird auch Raum für den theoretischen Hintergrund des Yoga, zur Philosophie des Yoga geboten.

09:00 - 10:30 Praxis
11:00 - 12:30 Theorie
Mittagspause
14.30 - 16.00 Theorie / Praxis

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und ggf. Kissen

Kosten;: 44 Euro
Bitte ausschließlich bei der vhs Schwabach anmelden
Kursnummer 193-81001
ReferentInnen
Monika Mayer
Art der Erwachsenenbildungsveranstaltung
Seminar ; Workshop
Mailadresse
in Kooperation mit
EBW Schwabach, KEB Roth-Schwabach
Art der Veröffentlichung
Einrichtung der Evangelischen Erwachsenenbildung
Evangelisches Bildungswerk Schwabach e. V.
Karte
Veranstalter / eingetragen von:
EBW Schwabach
Ihr Ansprechpartner für die Erwachsenenbildung evangelischer Kirchengemeinden Einrichtungen im Dekanat Schwabach
Wittelsbacherstraße 4
91126 Schwabach
ebw.schwabach@elkb.de
http://ebw-schwabach.de
Telefon (09122) 9256-420
Telefax (09122) 9256-425
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