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MBSR - was ist das eigentlich?

Di, 9.4.2019 19-21 Uhr
Rubrik
E Spiritualität, Sinn und Begleitung
Anlass / Reihe
MBSR
Kurzbeschreibung / Untertitel
Vorstellung der Methode "Stressbewältigung durch Achtsamkeit"
Veranstaltungsform
Impulse und Austausch
Veranstaltungsort
Annahof, Hollbau, Meditationsraum
Im Annahof 4
86150 Augsburg
Ausführliche Beschreibung
Michael Dannhauer wird an diesem Abend vorstellen, was sich hinter "MBSR = Mindfulness Based Stress Reduction", in Deutschland besser bekannt als "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" verbirgt, und wie er selbst mit dieser Methode im Annahof arbeiten wird.
Die Veranstaltung ist sowohl für Interessierte als auch bereits Angemeldete gedacht. Eine Anmeldung für den Kurs ab 30.04. ist im Anschluss an diesen Einführungsabend noch möglich.
Referent(en)
Michael Dannhauer, Achtsamkeitstrainer und Prozessbegleiter, Qualified Teacher of MBSR @ University of Massachusetts/USA
Kurzform Referent(en)
Dannhauer
Kosten
Kostenfrei
Ansprechpartner/in
Karte
Veranstalter / eingetragen von:
Evangelisches Forum Annahof
Bildung - Begegnung - Orientierung - Evangelisch
Im Annahof 4
86150 Augsburg
sekretariat@annahof-evangelisch.de
Tel.: 0821/450 17-1200
FAX: 0821/450 17-1209
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