Hatha-Yoga

Do, 17.5.2018 9-10 Uhr
Veranstaltungsort
Gemeindehaus St. Markus
Killermannstr. 56a
93049 Regensburg
Ausführliche Beschreibung
Eine Yogastunde mit Entspannung, Atemübungen (Pranajama) und Körperstellungen (Asanas). Schwerpunkte: Vorübungen zu einer bequemen Sitzhaltung, Standübungen für Rücken und Gleichgewicht. Asanas und Pranajama zur Anregung des Stoffwechsels. Für aktive Yoga Übende und für Anfänger geeignet. Bitte denken Sie an bequeme Kleidung und Matte! Max. 10 Teilnehmende, 10 Termine, 60,- Euro.
Mit Brigitte Reber, Yogalehrerin und zertifizierte Breathwalk Trainerin. Anmeldung bitte im Pfarrbüro, Tel: 32917
Art der Erwachsenenbildungsveranstaltung
Fortbildung ; Meditiation / spirituelles Angebot mit Einführung
Art der Veröffentlichung
Veranstalter / veröffentlicht von:
St. Markus Regensburg
Ev.-Luth. Kirchengemeinde
Killermannstr. 58a
93049 Regensburg
kontakt@markuskirche-regensburg.de
Tel. 0941 32917
Fax 0941 3782373
www.markuskirche-regensburg.de